朝食をとらない人はとる人と比べ脳卒中リスクが18％高まるといわれています。つまり、朝食を食べること自体が病気に予防につながるという事を番組でいっていました。 第１位　ヨーグルト 送料無料 足立音衛門 和三盆 ヨーグルト …