近年流行りだし、芸能人やスポーツ選手の愛用者も多いとされるEMS器具。シックスパックなどもその分類になりますね。今回はそのEMS器具がダイエットに効果はあるのか？効果的な使用方法に副作用の心配・・・などをまとめて解決して…